潮流癖

豆浆是一种绿色食品，起码它在我的印象中是没有污染的，纯净的同时又是营养丰富的，下面我们就来说说关于“我和豆浆的故事”的这个有趣话题。

豆浆是中国人传统的健康饮品。近年来家用豆浆机不断普及，让新鲜的豆浆又重返很多家庭的餐桌。民以食为天，虽然我们自诩博客，但也需要每天吃喝。很多追求健康的博客，也开始和豆浆结下了不解情缘。

这里就有一个白领女性和豆浆的故事：

六年了，一个职业女性在清晨该怎样忙碌是可想而知的。是九阳豆浆机一直在做我的助理，随着九阳的换代更新，我家的早餐也与时俱进着，由原来的豆浆开始向五谷杂粮的米糊迈进了。呵呵，饮食也要坚持科学发展观嘛。

春夏秋冬，我基本5点20左右起床，而后用我笨拙的手为家人的“胃”服务了。

七天==三碗豆浆 四碗米糊

这七天，有三天是豆浆，前一日晚上将豆用水泡上，早晨将其放进豆浆机中，加入适量的水，也可放些鲜奶，待机器发出鸣声，那是喊你，该拔电源了，豆浆就与你见面了，甜甜的一碗喝下去，一上午的营养有了一半的保证。

另外四天，就是五谷杂粮粥了。我从超市里买来了：玉米碴、荞麦米、小麦仁、小米、黑米、黄米、高粱米、糙米等十几种，还有绿豆、赤小豆等。用小碗一半左右盛装各式米加入绿豆或赤小豆，洗后放入豆浆机中，按下五谷按钮，你就可忙其它了。大约十几分钟，机器里的谷物们玩够了折腾足了，开始给你暗号了，拔下电源，五谷杂粮粥做完了。孩子喜欢甜食，平时把冰糖用水果机碾成粉状，放里即可。五谷杂粮可是我们老祖宗推崇的绿色食品啊。

生活就是这样平淡，重复着昨天的一切。无论男人女人，无论勤劳人懒惰人，当你心中有了责任，你就必须背负起这担子，依靠自己内心看不见的火焰而生存，快乐并痛苦着，朝着远方的目标前行。

那么，你是不是经常喝鲜豆浆呢？也来和大家分享一下你和豆浆之间的故事吧！

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